Generalmente l'adulto che arriva alla pratica del Judo ha percorso due strade, una è quella di aver praticato in gioventù e quindi ritorna indietro alla sua vecchia passione. L'altra è dovuta all'interesse sulla cultura orientale, dal fascino delle arti marziali, dalla possibilità di difendersi.
L'adulto che pratica Judo trova tutte queste cose e altre ancora, praticare migliora lo stato fisico, la capacità di evitare il danno di una caduta, lo sviluppo della coordinazione e dei riflessi.
Le tecniche possono essere utili allo scopo difensivo ma soprattutto si apre un mondo che è contenuto all'interno delle massime dettate dal Prof. Jigoro Kano fondatore del metodo Judo Kodokan.
Nel corso del gruppo adulti vengono approfonditi vari aspetti del mondo del Judo, dai kata, al randori, allo studio delle tecniche di Jujitsu.